लोग सर्दियों में अनार क्यों खाते हैं?

सर्दियों के मौसम में लोग अक्सर बीमार होते नजर आते हैं. ऐसे में इम्यूनिटी मजबूत करना जरूरी है, इसके लिए अनार का सेवन फायदमेंद माना जाता है. इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लामेट्री गुणों इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं. साथ इसमें पाए जाने वाला विटामिन सी कई बीमारियों से बचाता है.